Mon histoire
Coach Multipotentielle.
J’ai compris et mis des mots tardivement sur ce que je vivais depuis toujours.
J’ai commencé à slasher (exercer simultanément plusieurs activités professionnelles) et vivre mes multipotentiels sans vraiment m’en rendre compte, comme si tout cela était normal -parce que cela l’est pour moi-
Mais enfin, petit-à-petit un malaise s’est emparé de moi.
A la question fatidique: “Et sinon tu fais quoi, toi?”.
Je bredouillais, pensant fort dans ma tête: “ Non mais dis une chose ou une autre, ne dis pas tout, ça sera trop long, ils vont penser que si tu fais autant c’est que tu ne fais rien vraiment : spécialiste de RIEN (ah le fameux complexe dit « du généraliste »), ils vont penser que je me disperse, que je suis décousue comme fille, oh bon sang, je vois bien que je ne leur RESSEMBLE PAS DU TOUT, DAMNED… je ne rentre pas, mais alors pas du tout dans le moule. «
Et, je finissais par me laisser modeler par ces croyances qui ne m’appartenaient pas.
Ressembler à quoi ? A qui ?
Et d’ailleurs rentrer dans quel moule ?
« A force de vouloir rentrer dans le moule, on finit par ressembler à une tarte ! », j’adore cette phrase…ressembler à une tarte, je ne sais pas…
MAIS: marcher à côté de moi, ne pas me sentir à ma place malgré toutes mes stratégies d’adaptation bien coûteuses, m’éloigner de ma nature profonde et de qui JE SUIS : ça oui !
Je continuais pourtant de vivre cette multipotentialité – de toute façon je ne savais pas faire autrement-
Celle-là même, qui me faisait dire que je n’étais NI vraiment une chose NI vraiment une autre… reconnaissance et estime de moi variaient en fonction du regard et de la reconnaissance que les autres voulaient bien m’accorder.
Mais pourquoi n’étais-je pas QUE comédienne? Pourquoi je voulais être comédienne ET… ET…
Les années ont passé et la liste de mes “ET” s’est allongée.
C’est pourtant bien grâce à tous mes “ET” que j’ai trouvé MON sens professionnel et qu’enfin je ressemble à moi.
Reprenons depuis le début…
Je suis comédienne depuis mes 17 ans. J’ai découvert le théâtre « par hasard » (si le hasard existe…), l’hypersensible que je suis qui vivait sa sensibilité au travers de la lecture et des mots, essayant d’y comprendre le monde et ses contemporains est sortie de sa coquille et a été transportée.
Mon imaginaire et mon monde intérieur pouvaient enfin trouver toute leur place et mon enthousiasme et ma joie laisser libre court à leur expression !
Puis, ma curiosité en mouvement perpétuel, mon appétit de connaissances, mon besoin d’ouvrir des horizons nouveaux régulièrement, d’aborder la vie sous différents angles…m’ont conduite à rencontrer mes quatre autres métiers.
Bon, je vous livre un secret : je suis « appprentissageomane », j’aime apprendre, m’enrichir constamment et ça c’est une bonne nouvelle pour vous.
ET, lorsque j’ai ajouté ma certification de formatrice en communication et relations interpersonnelles à ma casquette de comédienne/metteur en scène, j’étais HEUREUSE!
ET, mon Titre RNCP de Sophrologue (titre professionnel dont le niveau de qualification est reconnu par l'état) obtenu j'ai commencé à relier mes pratiques, j’étais COMBLÉE!
ET, l’hypnose est venue me faire de l'œil, certifiée praticienne en hypnose, la complémentarité ouvrait encore des portes, GÉNIAL!
Puis, le sens entre tout cela ne m’apparaissait plus si clair ou tout du moins le sentiment de complétude s’était évanoui.
J’ai eu à ce moment-là, une sorte de découragement, j’étais comme rattrapée par mes doutes: et si ma famille, mes amis, le monde avaient raison, si je me dispersais, et si à vouloir tout je n’étais rien.
Bonjour Syndrome de l’imposteur!
J’étais devenue maman entre-temps. J’observais ma fille grandir, apprendre, se déployer et plus je l’accompagnais, plus je reconnaissais des éléments…les pensées en ébullition, un imaginaire foisonnant, l’hypersensibilité, l’hyperempathie, une créativité débordante, un flot de paroles hors du commun.
C’est à ce moment-là que j’ai commencé à m’intéresser de plus près aux fonctionnements atypiques et neuroatypiques.
Une double révélation, je me comprenais enfin en même temps que ma fille.
Comme soulagée, ma curiosité s’est remise en mouvement ainsi que ma quête de sens et ma soif d’apprendre.
ET, Un titre RNCP de coach professionnel (titre professionnel dont le niveau de qualification est reconnu par l'état) en poche,
ET, une certification de coach senior plus tard, je SAIS enfin!
Fini ce sentiment de généraliste « NI-NI” et « OU-OU « .
Pourquoi ? Parce que je suis ENFIN OK avec mes singularités et que j’ai trouvé mon UNICITE. Parce que je ne fais qu’une chose : ressembler à MOI.
Je crée ma VIE, et ma liberté !
Je suis devenue une
” multipotentielle spécialiste du changement”.
(Bye bye le complexe du généraliste)
Mon UNICITÉ trouvée, j’ai créé Up! Potentiels.
J’ai développé une expertise UNIQUE
que je mets aujourd’hui à votre service.
Tous mes multipotentiels au service des vôtres!
MES DIPLÔMES
- Accompagner les enfants et les ados atypiques et leur famille, Elodie Crepel
- Explorer et comprendre la douance, Elodie Crepel
- Coach praticien senior (Master coach) certifiée, Ecole française de coaching/ MHD formation
- TITRE professionnel (RNCP) de Coach professionnel, EMCC France/ MHD formation
- Consultante en bilan de compétences certifiée, OpenClassrooms
- Coach personnel et professionnel certifiée, Ecole française de coaching/ MHD formation
- Praticien en hypnose Ericksonnienne, certifiée, HYPNOSUP (école européenne supérieure d’hypnose)
- Spécialisation en hypnose Ericksonnienne (certification de spécialisation), HYPNOSUP (école européenne supérieure d’hypnose)
Prise en charge par l’hypnose de:
- l’arrêt du tabac
- La perte de poids et la réduction virtuelle de l’estomac
- les phobies
- les déprimes passagères
- Accompagnement au changement
- Titre professionnel (RNCP) de Sophrologue Praticien, Institut de sophrologie et sophrothérapie de Paris
- Spécialisation en Sophrologie sociale, Institut de sophrologie de Paris (certification de spécialisation)
- La sophrologie et les apprentissages
- La sophrologie et la préparation à la maternité
- Les Troubles du sommeil
- Gestion du stress
- Régulation des conflits
- Spécialisation « La Sophrologie et l’enfant », Institut de sophrologie de Paris (certification de spécialisation)
- Spécialisation en Sophrothérapie et psychopathologie, Institut de sophrologie de Paris (certification de spécialisation)
- Initiation à quelques méthodes de psychothérapie
- Sophrologie et traitement des phobies
- Sophrologie et dépression
- Sophrologie et névroses alimentaires
- Sophrologie et prise en charge des personnalités addictives
- Certification de formateur en communication orale et interpersonnelle
- Différents stages professionnels d’interprétation théâtre et cinéma
- Diplômée du Cours Florent
- Diplômée de l’école de théâtre La Scène sur Saône
- Formation à l’écriture de scénario
- Double DEUG Arts du spectacle et Lettres modernes
Ecoles/ Organismes de formation/ entreprises
Professeur et formatrice en communication professionnelle orale et interpersonnelle, gestion du stress- des conflits et de l’agressivité, prise de parole en public, prévention de l’épuisement professionnel, groupes de co-développement et intelligence collective, coaching d’équipe, coaching de managers et dirigeants…
Filmée pour Envoyé Spécial (11/11/2010) « Les jeunes et l’emploi » en tant que Comédienne-formatrice
Particuliers
Accompagnement des profils professionnels atypiques et/ou multi, accompagnement au changement, apprivoiser le stress et les émotions, bilan de compétences, équilibre personnel et professionnel, confiance en soi –expression de soi et affirmation, prise de parole en public, préparation aux oraux (examens, séminaires, …), aisance relationnelle, évolution professionnelle, reconversion…
Secteur artistique
Comédienne de théâtre, cinéma et TV, films institutionnels
Voix off
Metteur en scène de théâtre, TV et musicaux (France 4, Urban Music Tour, Chicken Mad…)
Coach d’artistes, Professeur de théâtre